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Alle Posts der Kategorie

Coaching Zone

Coaching Zone

Halbzeitansprache wie ein Profi

Die Halbzeitansprache gibt dem Trainer die Chance, das Verhalten und die Spielweise seiner Mannschaft für die zweite Halbzeit anzupassen oder zu steuern.

Veröffentlicht am 
August 6, 2021
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coachbetter
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Defensive Kompaktheit durch das 4-3-2-1 System

Das 4-3-2-1 System, auch als Tannenbaum bekannt, sorgt für größtmögliche Kompaktheit im Spielfeldzentrum.

Veröffentlicht am 
May 21, 2021
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coachbetter
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Offensive Variabilität durch das 4-3-3 System

Das 4-3-3 System wird von vielen Profimannschaften in der Champions League und internationalen Ligen gespielt. Wahrscheinlich ist es derzeit das häufigste Spielsystem.

Veröffentlicht am 
May 12, 2021
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coachbetter
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Fußballtaktik: Spielaufbau gegen Pressing

Um gegen gegnerisches Mittelfeld- oder Angriffspressing zu bestehen - zumindest gegen in etwa gleichstarke Teams - braucht man möglichst viele Informationen.

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April 28, 2021
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coachbetter
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Grundlagen des 4-2-3-1 Systems

Das 4-2-3-1 System ist ein sehr häufig genutztes System mit Viererkette, einem Fünfer-Mittelfeld und einem Stoßstürmer. Der Vorteil dieses Spielsystems liegt in der großen Flexibilität.

Veröffentlicht am 
April 19, 2021
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coachbetter
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Mit dem 4-4-2 System zur defensiven Stabilität

Das 4-4-2 System mit “flacher Vier” (d.h. Viererkette auch im Mittelfeld) ist ein einfach zu erlernendes und umzusetzendes Spielsystem.

Veröffentlicht am 
April 9, 2021
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coachbetter
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Schneller Offensivfussball mit dem 3-4-3 System

Für schnellen Offensivfussball: Das 3-4-3 System nutzen die Nationalmannschaften von Chile und Ecuador in Südamerika, Atalanta FC, Chelsea oder der FC Barcelona,

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March 5, 2021
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Ballbesitzspiel wie Pep Guardiola | coachbetter

Ballbesitzspiel wie Pep Guardiola | coachbetter

Veröffentlicht am 
February 27, 2021
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Fußball performance: Die Wichtigkeit eines guten Schlafs

Schlafen spielt eine entscheidende Rolle für die physische und psychische Erholung, denn währenddessen finden viele Anpassungs- und Wiederherstellungsprozesse statt.

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February 11, 2021
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coachbetter
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Fußball performance: Wie mache ich meine Spieler schneller?

Schnelligkeit ist die Fähigkeit, Bewegungen mit der größtmöglichen Geschwindigkeit auszuführen, und kann als sehr komplexes Thema betrachtet werden.

Veröffentlicht am 
February 11, 2021
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coachbetter
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Fußballtaktik: Moderner Fussball mit dem 3-5-2 System

Das 3-5-2 System mit Dreierkette ist eine moderne Interpretation eines Klassikers.

Veröffentlicht am 
February 11, 2021
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coachbetter
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Fußballtaktik: Positionen und ihre Aufgaben

Jede Position im Fußball hat bestimmte Aufgaben zu erfüllen, damit das Spiel der Mannschaft funktioniert und erfolgreich ist.

Veröffentlicht am 
February 11, 2021
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coachbetter
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Die Ernährung am Spieltag

Mit der richtigen Ernährung kann man seine sportliche Leistung signifikant steigern. Die Frage nach der richtigen Ernährung an einem Spieltag ist daher entscheidend.

Veröffentlicht am 
February 10, 2021
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coachbetter
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Fußball Training: Verhalten der Viererkette in der Defensive

Die Viererkette ist eine Variante der Abwehrreihe, bei der zwei Innenverteidiger und zwei Außenverteidiger aufgeboten werden.

Veröffentlicht am 
February 10, 2021
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coachbetter
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Fußball Training: Ballbesitz- oder Umschaltspiel?

Es ist eine zentrale Philosophiefrage in Fußballdiskussionen: Ballbesitz- oder Umschaltspiel? Die Merkmale und Unterschiede der beiden Ansätze sind Inhalt dieses Artikels.

Veröffentlicht am 
February 10, 2021
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coachbetter
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Fußballtaktik: Dominanz durch das 4-1-4-1 system

Das 4-1-4-1 System ist ein Spielsystem, das großen Wert auf defensive Sicherheit legt.

Veröffentlicht am 
February 10, 2021
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coachbetter
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