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Jugendfußballübungen: U6 - U10: Farbendribbeln

Drill Flow

1. Die Spieler dribbeln frei in ihrem Feld herum.2. Der Trainer ruft eine Nummer und Farbe von einem Hütchen, Stange etc. auf (Spieler 1 undblaues Hütchen).3. Daraufhin wird im Tempo um das angegebene Hütchen, Stange oder Ring gedribbelt unddann wieder zurück in das Feld gesprintet.

Organization

1. Aufbau von zwei Feldern (12m x 20m)2. Benötigt werden 10 Hütchen, 2 Pylone, 2 Stangen (1.60m) und 2 Ringe3. Zwei Teams bilden und Spieler nummerieren (5 bis 6 Spieler). Jeder Spieler hat einen Ball.

Coaching Points

1. Enge Ballführung2. Orientierung

Variations

1. Auf Kommando zwei oder mehrere Spieler in den Zwischenraum schicken.2. Wettkampf: Die Spieler, die schneller wieder im Feld sind, bekommen einen Punkt. DasTeam, welches die meisten Punkte hat, gewinnt.

Duration:

  • 10 mn

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