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Jugendfußballübungen: U6 to U10: Gezieltes Passen mit Hindernissen

Drill Flow

1. Spieler A spielt den Ball zu B und läuft diagonal über die Hürden zu Startpunkt C2. Spieler B nimmt den Ball an und spielt wieder zurück auf den wartenden Spieler an StationA. Anschließend läuft er durch die Leiter in Richtung Station A3. Spieler D spielt den Ball zu C und läuft diagonal über die Hürden zu Startpunk B4. Spieler C nimmt den Ball an und spielt wieder zurück auf den wartenden Spieler an StationD. Anschließend läuft er durch die Ringe in Richtung Station D

Organization

1. Aufbau eines Feldes (12m x 24m)2. 8 Hürden innerhalb des Feldes platzieren (siehe Abbildung)3. Koordinationsleiter und 7 Ringe (gelb/rot) außerhalb des Feldes platzieren4. Spieler an die 4 Startpylonen verteilen

Coaching Points

1. Auf die Passtechnik achten2. Korrekte Ausführung der Koordinationsübung

Variations

1. Durchführung von verschiedenen koordinativen Übungen (z.B. Sprünge, seitlich, rückwärts)

Duration:

  • 15 mn

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